Germinations et pousses, de la verdure en plein hiver

Soirée dynamique et vivifiante, le 5 à 7 Germinations et pousses! Quelques photos de cet atelier-causerie en famille, à la fois convivial et sympathique.

 

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27 février 2018 · 11 h 38 min

La Gaspésie, lieu idéal pour une retraite de yoga et méditation

Se rendre jusqu’en Gaspésie (ou rester dans la région pour celles et ceux qui y habitent) pour vivre une retraite de yoga et méditation? Assurément!

Ici, la nature est encore sauvage, l’air est pur, l’environnement est très peu altéré par l’humain. S’il l’est, ce n’est certainement pas partout. Les oiseaux dans le sorbier s’observent à partir de la fenêtre de la maison, la vue d’un écureuil ou d’un renard passant par là fait partie du quotidien. Les plantes fleurissent sous un ciel bleu et un soleil radieux, dégageant toute leur vitalité. La mer est à proximité, les montagnes aussi, les jardins accessibles et luxuriants.

 

Le milieu est propice à l’entraide et aux échanges. Les gens d’ici sont accueillants et chaleureux, ils m’inspirent l’ouverture et l’esprit de communauté. La maison respire l’âme d’une ancienne école de rang, tel un lieu où il fait bon se retrouver à plusieurs pour y vivre, apprendre, grandir et se ressourcer. Partager des repas sains, méditer et faire du yoga ensemble, discuter, écouter les enseignements, explorer l’herboristerie, écouter le silence, relaxer… L’espace offre toutes ces opportunités.

 

La semaine est une expérience d’introspection en soi, où chacunE la vit à sa façon, dans le calme et la quiétude.

«Notre vraie demeure est le maintenant. Vivre dans l’instant présent est un miracle.» Thich Nhat Hanh

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Classé dans Gaspésie, Herboristerie, Méditation, yoga

La période des marchés de Noël est commencée!

Court aperçu de quelques uns des produits d’herboristerie disponibles cette année : infusions, vinaigres médicinaux, onguents, baumes, huiles, pastilles, sirop et infusions de bain. Fleur au vent sera présente au Marché de Noël de Gaspé les 1er, 2 et 3 décembre prochain pour vendre ses remèdes naturels faits selon la plus pure tradition herboriste.

Surveillez les commerces régionaux cet hiver, de nouveaux points de vente sont prévus. D’ici là, vous pouvez vous procurer une partie de la gamme à ces endroits (à l’année) :

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Séances de yoga matinal à Percé

Cet été, j’ai le plaisir d’offrir des séances de yoga matinal en des lieux enchanteurs à Percé : à la plateforme vitrée suspendue du Géoparc et sur la terrasse gazonnée de l’hôtel La Côte Surprise. Quel sentiment de quiétude et d’harmonie avec la nature!

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Primeurs printanières

Le printemps se fait sentir en Gaspésie et la nature se réveille tranquillement. Voici un bref aperçu des primeures qui se sont déjà pointées le nez!

Vous désirez en savoir plus? Participer à l’atelier-causerie en famille Pissenlit et cie, une sortie d’herborisation pour toutes et tous pour partir à la découvertes des plantes culinaires et médicinales bonnes pour la digestion et pour nous en général :

Pissenlit et cie : atelier-causerie en famille, en plein air

 

 

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Atelier de yoga parent-enfant

Quelques photos croquées sur le vif de l’atelier de yoga parent-enfant d’avril 2017.

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Atelier-causerie en famille – Germinations et pousses

C’est par un sympathique avant-midi de mars 2017 qu’a eu lieu le premier atelier-causerie en famille sur la germination et les pousses. Les enfants ont adoré goûter aux différentes variétés et les parents se sont bien outillés pour en faire à la maison!

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