Quoi de neuf?

MARS 2023

INFOLETTRE DE MARS : À L’HORAIRE EN ATTENDANT LE PRINTEMPS

Cliquez ici pour recevoir l’infolettre dans votre boîte courriel.

Bonjour,

Les grands froids ont marqué février mais n’ont pas empêché les cours de yoga et méditation de se dérouler bien au chaud à la yourte!

Ce mois-ci dans l’infolettre, un mot sur les consultations en herboristerie, de même que les activités à venir en mars. Enfin, surveillez prochainement la sortie des détails pour les retraites Yoga et herboristerie prévues en juillet.

Consultations en herboristerie : Une approche de santé globale

Consulter en herboristerie, c’est s’offrir un accompagnement personnalisé pour maintenir ou rétablir son équilibre de santé globale. C’est également choisir des alternatives sûres et naturelles pour aborder des problématiques aigües ou chronique, pour retrouver la forme ou pour agir en prévention des infections, inflammations et congestions.

Lors d’une consultation en herboristerie, la personne dans son entièreté est prise en compte. On évalue la condition initiale, on établit une stratégie ensemble, puis des recommandations sont suggérées, touchant à la fois à l’hygiène de vie, l’alimentation, les plantes et les suppléments, les pensées et les approches complémentaires.

J’offre des consultations en personne à la yourte et également à distance par ZOOM. De plus, pour un temps limité, mes tarifs étudiants incluent une consultation et un suivi, de même que le soutien d’une herboriste-thérapeute sénior.
Vous souhaitez plus d’information sur les services de consultation ou avez des questions? Il me fera plaisir d’y répondre!

Activités à venir en mars – À la yourte

Vendredi 17 mars : Femmes et spiritualité, cercle pour femmes et personnes non binaires;

Samedi 25 mars : Atelier de yoga pour enfants, à la joujouthèque de Cap-d’Espoir;

Dimanche 26 mars : Sangha de l’Espoir, groupe de méditation et pleine conscience;

En continu : Cours de yoga et méditation (possibilité de venir à la carte selon les places disponibles).

Bonne fin d’hiver!

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JANVIER 2023

Bien hâte de vous accueillir à la yourte, c’est toujours magique d’y faire du yoga en plein hiver et d’être au chaud!

Pour s’inscrire, remplir le formulaire ici.

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DÉCEMBRE 2022

DE JOYEUSES FÊTES À VOUS!
Joie, présence, amour, santé.

Un Joyeux Noël et une Bonne année 2023!

En cette période de l’année où l’hiver s’installe avec sa froideur et ses journées courtes, je vous souhaite de pouvoir trouver lumière et chaleur auprès de votre coeur et de ceux de votre famille et vos proches.

Que ce temps de réjouissances vous nourrisse et vous permette de vous arrêter, de pauser, de prendre du temps pour simplement être.

Que la nouvelle année vous soit douce et bonne! 

En attendant la nouvelle année, je vous partage déjà ce qu’il ne faut pas manquer dès le début de l’hiver :

– Je reprends les cours de yoga et méditation à la yourte en février;
– Je continue l’initiative des cercles de femmes (ça vous intéresse? Remplissez le sondage ici);
– J’offre des consultations à but thérapeutique pour vous accompagner dans le maintien ou le rétablissement de la santé;
– Et je vous prépare une belle programmation pour la première moitié de 2023!

Merci de votre confiance et au plaisir de vous retrouver dans la nouvelle année autour des herbes, de la yourte et du yoga!

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SEPTEMBRE 2022

C’est avec une joie débordante que je continue d’offrir les cours de yoga et méditation à la yourte cet automne! À noter que d’autres plages horaire pourraient s’ouvrir selon le nombre d’inscriptions.

Pour s’inscrire, remplir le formulaire ici.

Porte ouverte à la yourte

Le jeudi 22 septembre de 16 h à 18 h

Venez visiter ou revisiter la yourte à l’occasion de cette porte ouverte! Cet espace de pratique pour les cours de yoga et méditation est aussi un lieu d’accueil pour les retraites, consultations et cours privés, et disponible en location aux intervenant.e.s et thérapeutes.

***Méditation guidée gratuite à 17 h***

-Information et échanges
-Visite de l’espace d’accueil (yourte, jardins, forêt, toilette à compost :))
-Inscription aux cours
-Dégustation d’une infusion de saison

Pour plus de détails sur la porte ouverte, visitez la page Facebook de l’événement.

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ÉTÉ 2022

Infolettre estivale : C’est l’été!

Pour recevoir l’infolettre directement dans votre boîte de courriel, complétez le formulaire d’inscription.

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MAI 2022

Infolettre de mai : L’été s’en vient!

Pour recevoir l’infolettre directement dans votre boîte de courriel, complétez le formulaire d’inscription.

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Retraite de yoga et herboristerie en Gaspésie cet été

Retraite de ressourcement sur la pointe de la Gaspésie, à Percé, où le yoga et l’herboristerie sont à la fois pratiqués et vécus au quotidien. Une occasion unique et privilégiée de rétablir la connexion avec soi-même et de prendre soin de son corps et son âme.

Plus d’information par ici.

Pour inscription, remplissez le formulaire ici.

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DÉCEMBRE 2021

On souhaite connaître votre avis!

Plusieurs savent que je complète présentement un diplôme d’herboriste-thérapeute naturopathe. Afin de me permettre de mieux connaître les besoins et attentes de la communauté en terme de services d’herboristerie et de naturopathie, je vous invite à compléter ce court sondage :

https://forms.gle/rh7PXYXUvxYJdiWc7

Il ne prend que quelques minutes à remplir et vos réponses me seront d’une grande utilité. Merci de votre collaboration!

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SEPTEMBRE 2021

Questions et réponses – cours en ligne de méditation

Cette vidéo de 20 minutes vous permet d’en savoir plus sur le nouveau service offert par Fleur au vent cet automne : historique, contenu, bienfaits, expérience, et encore!

En boni : une courte méditation guidée. À écouter jusqu’au bout pour s’offrir un moment zen.

Pour s’inscrire, cliquez ici.

JUILLET 2021

Bonjour estival,

L’été s’est bien installé ici en Gaspésie. Pour Fleur au vent, c’en est un de jardinage, de vacances familiales et d’études. D’études? Eh oui, je poursuis vaillamment mes cours pour compléter un diplôme d’herboriste-thérapeute naturopathe d’ici un à deux ans. Je serai ainsi encore mieux outillée pour vous accompagner dans l’atteinte et le maintien d’une santé globale. D’ici là, Fleur au vent continue toujours ses activités, voici celles en place en cette belle saison.

Cliquez ici pour lire la suite.

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JANVIER 2021

J’ai le plaisir de vous informer que les cours de yoga et méditation reprendront en février à la yourte. Une nouvelle plage-horaire s’ajoute cet hiver, soit mercredi de 13 h 30 à 15 h. Ce sera encore une fois l’occasion de vous offrir des séances qui font du bien, où respirer et s’arrêter prennent tout leur sens, dans un lieu magique, serein et transformateur.

Programmation des cours de yoga et méditation – hiver 2021.

Cette programmation est conditionnelle à la levée des restrictions gouvernementales quant aux activités de groupe à l’intérieur. Soyez assuréE que les cours se donnent dans un environnement sécuritaire et répondant aux normes sanitaires en contexte de pandémie. 

En plus des activités à l’horaire, d’autres cours peuvent être donnés advenant un nombre suffisant d’inscriptions. Vous pouvez me contacter à cet effet ou pour toute autre information.

MARS 2020

Yoga-famille de mars : atelier parent-enfant en nature et à la yourte

Pour plus d’information sur cette activité joyeuse et relaxante, cliquez ici.

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JANVIER 2020

Programmation des cours de yoga et méditation – hiver 2020.

SEPTEMBRE 2019

Cours de yoga et méditation cet automne

IntéresséE à suivre des cours de yoga et méditation? Cliquez ici pour la programmation automnale des cours.

MAI 2019

En attendant l’été : activités nourrissante à venir

Cliquez ici pour lire l’infolettre. Yoga méditation, cercle de femmes, sorties d’herborisation et autres sont à l’horaire d’ici l’été.

JUILLET 2018

Infolettre estivale : cliquez ici. À l’horaire : yoga et méditation à la plage de Coin-du-Banc, Samedi de faire du yoga, Sortie d’herborisation, Produits d’herboristerie et points de vente!

MARS 2018

Infolettre du mois : cliquez ici.

Avant-midi familial – yoga et herboristerie

Avant-midi entre parents et enfants pour découvrir et explorer le yoga et l’herboristerie!

À l’horaire : 
-séance de yoga parent-enfant
-atelier de fabrication de quelques remèdes maison : mélange à infusions, pastilles, onguent, etc.
-préparation d’un pot à germer

Cliquez ici pour plus d’informations.

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Retraite de yoga et méditation en Gaspésie

En collaboration avec le Centre Yoga-Santé, nous avons le plaisir de vous accueillir pour la Retraite de yoga et méditation à Val-d’Espoir (Percé), en plein coeur de la pointe de la Gaspésie. Une occasion unique et privilégiée de rétablir la connexion avec soi-même et de prendre soin de son corps et son âme.

Vie en communauté – Nourriture saine – Silence – Enseignements – Relaxation – Herboristerie

Ce temps d’arrêt est une expérience yoguique complète : chaque journée comporte les pratiques spirituelles de yoga, méditation et respirations qui transforment notre état de conscience et nous rapprochent de notre véritable nature.

Sans les stimulations de nos vies telles que télé, radio, cellulaires, ordinateurs, avec une nourriture simple et saine, le corps évacue le stress et retrouve son rythme naturel, sa sagesse innée.

Le style de vie communautaire, simple et avec des périodes de silence, est propice à la fois à la réflexion intérieure et en même temps au plaisir de faire des activités à plusieurs. Le séjour est coloré par l’énergie des gens présents et le travail est profond et enrichissant.

La retraite se déroule à Val-d’Espoir, village bucolique de l’arrière-pays percéen. Cadre enchanteur, paysages ressourçants, à 10 minutes de la mer et entouré de nature.

Visitez aussi la page Facebook de l’événement.

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FÉVRIER 2018

Infolettre sur les activités à venir en février et mars : yoga, alimentation saine, méditation, herboristerie.

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JANVIER 2018

Horaire des cours de yoga et méditation de cet hiver. Communiquez avec moi pour plus d’information et pour vous inscrire. Au plaisir de pratiquer ces disciplines avec moi!

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NOVEMBRE 2017

La période des marchés de Noël est commencée… Lire la suite iciici.

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SEPTEMBRE 2017

Programmation automnale pour les cours de yoga et méditation. Cliquez ICI pour des informations supplémentaires sur les services et produits offerts cet automne.

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JUIN 2017

À l’horaire cet été, du yoga au grand air, de l’herboristerie, et beaucoup de cueillettes!!

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AVRIL 2017

Infolettre d’avril : nouvelles et activités des plus inspirantes!

Au menu :

Yoga et méditation : yoga parent-enfant (ci-dessous), sessions printanières de yoga et méditation (yoga bilingue, yoga et méditation à Percé), yoga maman-bébé
Pissenlit et cie, la digestion démystifiée: atelier-causerie en famille
À venir cet été : retraite de yoga mère-enfant, formation professionnelle de yoga
Produits d’herboristerie
Services sur demande
Capsule Info-Fleur au vent 

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MARS 2017

Retraite de yoga mère-enfant à l’été 2017 :

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Atelier-causerie en famille sur les germinations et pousses. Pour tous les détails, consulter l’événement Facebook lié à l’atelier!

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FÉVRIER et MARS 2017

Consultez Activités à venir dans le prochain mois pour les ateliers qui auront lieu d’ici la mi-mars : atelier-causerie en famille sur les remèdes naturels et atelier de yoga parent-enfant (https://www.facebook.com/events/334515023617296/).

ATELIER YOGA PARENT-ENFANT le samedi 4 février de 16 h à 17 h

Pour plus d’information, visitez le lien de l’événement : https://www.facebook.com/events/381526528874986/

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JANVIER 2017

SONDAGE sur les ateliers de YOGA PARENT-ENFANT

Afin de connaître votre intérêt à participer aux ateliers de yoga parent-enfant et pour mieux répondre à vos besoins, je vous invite à compléter ce sondage. Il n’en prendra que quelques minutes de votre temps et me permettra de tailler une offre d’activités yoga parent-enfant à votre mesure. Merci!

Cliquez ici pour le SONDAGE.

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NOVEMBRE 2016

ATELIER DE YOGA PARENT-ENFANT le dimanche 6 novembre de 16 h à 17 h

Venez partager un temps privilégié avec votre/vos enfants lors de cet atelier de yoga pour les enfants de 3 à 6 ans accompagnés de leurs parents.

Cet atelier est une belle manière de :
– Faire du yoga avec son enfant
– Expérimenter comment intégrer nos enfants dans nos disciplines
– S’amuser et se détendre!

L’atelier est l’occasion idéale pour vous initier au yoga parent-enfant et vous inscrire à la session qui sera offerte à l’hiver.

À apporter : un tapis de yoga et une couverture par personne, un petit toutou. Tenue vestimentaire confortable.

20 $ par famille

Réservez votre place auprès d’Élise Dumouchel au 418-616-3528 ou à info@fleurauvent.com.

Pour plus d’information : événement Facebook Atelier yoga parent-enfant

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SEPTEMBRE 2016

À l’affiche cet automne : cours de yoga et méditation et atelier Germinations et pousses. Autres activités à venir!

JUIN 2016

En rappel, atelier Germinations et pousses : pour tout savoir sur les avantages et les méthodes de germinations! Une belle collaboration avec la Maison Pure-Thé.

MAI 2016

En collaboration avec le Centre Yoga-santé, Fleur au vent offre une retraite de yoga mère-enfant à Percé.

MARS 2016

Atelier d’herboristerie printanière: solutions santé pour nettoyer, revitaliser et purifier.

Infolettre de mars : activités originales et inspirantes en attendant le printemps!

Prochaine activité d’herboristerie en collaboration avec le Café culturel La Mutinerie. Inscrivez-vous!

FÉVRIER 2016

Infolettre de février : pour tout savoir sur les prochaines activités à venir, les produits disponibles et les promotions en cours!

À venir en février (voir affiches ci-bas) :

• atelier de fabrication de remèdes maison;
• début des cours de yoga maman avec bébé à Chandler.

JANVIER 2015

Yoga et méditation : une offre d’activités pour vous aider à traverser l’hiver zen et centrée! La session de cours de yoga commence la semaine du 25 janvier Inscrivez-vous!

SEPTEMBRE 2015

Activités automnales!

À noter que le début des cours de yoga est prévu pour le 15 et 20 octobre 2015, plutôt qu’aux dates mentionnées ci-bas.

ÉTÉ 2015

Voici la programmation estivale 2015! Suivez Fleur au vent sur Facebook pour les mises à jour et les nouvelles activités.

JUIN 2015

Marche méditative en forêt, on longera la rivière du Portage en suivant le Sentier des Rivières, près de Coin-du-Banc.

MARS 2015

Atelier de fabrication de remèdes maison à partir d’aliments.

FÉVRIER 2015

Atelier sur les essentiels à avoir chez soi!

DÉCEMBRE 2014

Pour en savoir plus sur les vertus des plantes médicinales et connaître comment les utiliser, participez aux ateliers que j’offrirai à partir de janvier.

Premier rendez-vous le 11 janvier prochain à Percé, on jasera «Maux d’hiver», je vous y attends!

D’autres activités pourraient s’ajouter selon les intérêts et besoins. N’hésitez pas à me transmettre vos demandes spéciales!

NOVEMBRE 2014

Je serai au Marché de Noël de Val-d’Espoir le samedi 6 décembre prochain. J’aurai quelques produits d’herboristerie à vendre et prendrai des noms pour les prochains ateliers à venir. Passez me voir pour avoir plus d’information!

HIVER 2013
Vous souhaitez en savoir plus sur l’herboristerie mais ne savez pas par où commencer? Venez assister à  cette soirée ouverte à toutes et tous.

AUTOMNE 2011
Ne manquez pas les Mercredis Zen! Cours de YOGA et MÉDITATION tous les mercredis de 17h à 18h30. Au programme : 1h30 pour s’arrêter et reprendre conscience de soi par la méditation, le yoga, la respiration et la relaxation. Apportez tapis, coussin/banc de méditation et couverture. Le coût est de 10$ et payable à chaque fois. Il n’y a aucune obligation d’être présentE à toutes les semaines, mais la confirmation de votre présence est très appréciée. IntéresséE? Faites-moi signe!

JUIN 2011
Randonnée « Flore en marche » sur le Sentier national Bas-Saint-Laurent, le samedi 18 juin prochain! Venez marcher le long de la rivière Trois-Pistoles et découvrir une flore abondante, diversifiée et inspirante. Au menu : observation, identification, écologie, herboristerie, plein air, et plus! Toutes les informations sont disponibles ici.

PRINTEMPS 2011
La neige couvre encore le sol bas-laurentien, mais il est déjà temps de penser à la floraison printanière! À surveiller, randonnée éducative à la découverte du réveil de la nature sur le Sentier national Bas-Saint-Laurent. Plus d’informations sur la date et le lieu suivront sous peu.

HIVER 2011
Fleur au vent est toujours à l’affut d’idées ou de suggestions pour bonifier ses activités et rendre accessible à tous la nature sous toutes ses facettes. N’hésitez pas à entrer en contact avec moi!

DÉCEMBRE 2010
Petite pause bien méritée en cette fin d’année, pour revenir avec un panier rempli d’idées en janvier!

NOVEMBRE 2010
Fleur au vent sera au Salon des artistes et artisans du Témiscouata, qui se tient du 12 au 14 novembre à Notre-Dame-du-Lac.

Le dimanche à 13h, venez mettre tous vos sens à profit et découvrir la richesse de la nature de la région. Au menu, usages et bienfaits en photo, échanges, dégustations, et plus!